La propera neteja perimetral serà al Santuari de la Salut de Viladordis i les Marcetes

El dissabte 8 de gener es farà una neteja perimetral fins al Santuari de la Salut de Viladordis. L’activitat comença a les 10 del matí al Santuari de la Salut de Viladordis i s’acabarà al bosc de les Marcetes a les 13 hores. Per portar a terme aquesta activitat és recomanable portar guants, roba còmoda i calçat adequat, així com també aigua per hidratar-se i quelcom per protegir-se del sol. En aquesta ocasió es comptarà amb la col·laboració de l’ADF Pla de Bages. Aquest acte té la voluntat de teixir nous vincles entre la ciutat i el seu entorn, especialment als llocs sagrats que se situen a la perifèria manresana. Consisteix en una neteja d’espais naturals realitzada amb consciència plena i una disposició espiritual. Per més informació i inscripcions cliqueu aquí: Neteges Perimetrals – Travessa Cap al 2022 (travessa2022.cat)

Una quarantena de persones participen a la caminada conscient a la Seu

Una quarantena de persones van participar el passat 30 de desembre a la darrera caminada conscient de l’any i la primera de l’àmbit Transcendent de la Travessa cap al 2022. Aquesta va acabar a la Basílica de la Seu de Manresa i va recórrer tot el seu perímetre. Un cop es va arribar a l’interior de la Seu es va fer una volta meditativa i es va cloure amb unes paraules de mossèn Jean Hakolimana. La propera serà el dimecres 26 de gener fins a la Mesquita Al-Fath de Manresa (Carrer de Montserrat, 1). Per més informació i inscripcions cliqueu aquí: Caminades Conscients – Travessa Cap al 2022 (travessa2022.cat)

La propera caminada conscient serà fins a la Seu de Manresa

La propera caminada conscient de la Travessa cap al 2022 serà el proper dimecres 29 de desembre de 2021 fins a la Basílica de Santa Maria de la Seu de Manresa. La sortida serà a les 19 hores de la plaça Major de Manresa i és previst que acabi als espais de la mateixa basílica. Per més informació i inscripcions a: Inscripció: Caminades conscients – Travessa Cap al 2022 (travessa2022.cat)

Una vintena de persones participen a la neteja del Parc de l’Agulla

Una vintena de persones han participat avui a la neteja perimetral de la Travessa cap al 2022 al Parc de l’Agulla. En aquesta ocasió s’ha comptat amb la col·laboració d’Ampans i amb la participació d’alguns dels nois i noies d’aquesta institució. El recorregut ha passat per les instal·lacions d’Ampans, on s’ha fet una petita intervenció en els jardins del recinte. També s’ha resseguit part de la Séquia i s’ha comptat amb la col·laboració del Parc de la Sèquia. La propera serà el dissabte 8 de gener al Santuari de la Salut. Més informació i inscripcions a: Neteges Perimetrals – Travessa Cap al 2022 (travessa2022.cat)

La propera neteja perimetral serà al Parc de l’Agulla

El dissabte 4 de desembre es farà una neteja perimetral fins al Parc de l’Agulla. La sortida tindrà lloc a les 10 hores al Centre de Visitants del Parc de l’Agulla, i l’arribada serà al mateix parc pels volts de les 13 hores. Per portar a terme aquesta activitat és recomanable portar guants, roba còmoda i calçat adequat, així com també aigua per hidratar-se i quelcom per protegir-se del sol. En aquesta edició es comptarà amb la col·laboració d’Ampans i amb la participació d’alguns dels nois i noies d’aquesta institució. El recorregut passarà per les instal·lacions d’Ampans, on es farà una petita intervenció en els jardins del recinte. També es resseguirà part de la Séquia i es comptarà amb la col·laboració del Parc de la Sèquia. Aquest acte té la voluntat de teixir nous vincles entre la ciutat i el seu entorn, especialment als llocs sagrats que se situen a la perifèria manresana. Consisteix en una neteja d’espais naturals realitzada amb consciència plena i una disposició espiritual.Per participar a la neteja perimetral de la Travessa cap al 2022 cal inscriure’s a través de la pàgina web Inscripció: Neteges perimetrals – Travessa Cap al 2022 (travessa2022.cat)

Una vintena de persones participen a la caminada conscient fins a Sant Joan de Déu

Una vintena de persones van participar el passat 24 de novembre a la caminada conscient de la Travessa cap al 2022 fins a l’Hospital Sant Joan de Déu de Manresa. En aquesta ocasió, van ser rebuts pel doctor Albert Estiarte, adjunt a la direcció de la Fundació Althaia. La propera caminada conscient serà el dimecres 26 de gener fins a la Mesquita Al-Fath de Manresa (c. Montserrat, 1). Se sortirà a les 19 hores de la plaça Major de Manresa. Per més informació i inscripcions: Caminades Conscients – Travessa Cap al 2022 (travessa2022.cat)

Quarta i darrera Mirada per Transformar dedicada a la mort en temps de Covid-19

La quarta i darrera de les trobades online anomenades “Mirades per Transformar” serà el dijous 9 de juliol, a les 19 hores. En aquesta ocasió, portarà per títol “L’experiència de la mort en temps del Covid-19”. En la trobada, hi participaran tres persones de l’àmbit de la salut i l’espiritualitat com són Concepció Serra, psicòloga, experta en dol i membre d’Inspiració 2022; Alba Payàs, psicoterapeuta i experta en dol i el jesuïta Xavier Melloni, teòleg, antropòleg i membre d’Inspiració 2022.

Concepció Serra reflexionarà sobre la pròpia mort que ens pot preparar per viure una vida més autèntica descobrint qui som. La proximitat de la mort situa davant la incertesa i el misteri, i la por de morir assenyala el que és veritablement important per cadascú de nosaltres. Saber-nos finits pot ser un impulsor de la consciència, perquè els valors que emergeixen són els que ens indiquen el camí que hem de seguir per trobar que la nostra vida té un sentit.

Alba Payàs parlarà de que afrontar la mort d’una persona significativa a la nostra vida pot ser una experiència més colpidora que afrontar la propia mort. La fe, l’esperança del retrobament no apavaiga l’enyor, el dolor de l’absència, la culpa de sobreviure’l. Les persones que estimem i ens estimen, ens fan de mirall i amb el reflex ens nodrim i construim part de la nostra identitat. El dolor que genrera aquest mirall trencat ens pot construir o destruir. Quan l’acceptem i el deixem sentir amb una rendició incondicional, aleshores el temps de dol pot esdevenir una experiència renovadora que ens empeny a aprofundir en el sentit de la nostra existència, millorar la nostra manera de relacionarnos amb els altres i trobar-nos a nosaltres mateixos.

Finalment, Xavier Melloni partirà de la pregunta: “I si la mort fos una paraula del tot inadequada per expressar el que passa quan ens desprenem del nostre vehicle corporal?”. La por al que anomenem “mort” prové de no saber qui som ni què som realment. La consciència parcial i limitada del que som ens fa témer el que més necessitem: anar cap al nostre segon naixement. No morim, sinó que naixem a una nova dimensió. La nostra societat necessita reconciliar-se amb la mort. Per això, cal que la comprenguem. El Covid-19 ens dona una oportunitat per fer-ho.

Per connectar-se a aquesta tercera trobada online es farà a través de Google Meet i només cal clicar en aquest enllaç a l’hora fixada i s’entra directament a la trobada:https://meet.google.com/bev-inns-yvhEls que es connecten per ordinador només necessiten tocar l’enllaç a la reunió i seguir les indicacions en pantalla per sol·licitar unir-se a la trobada. Els que ho fan per mòbil o tauleta necessiten entrar abans en un compte de Google o de Gmail.

Podeu veure la gravació amb l’àudio de la tercera mirada sobre la salut i la immunitat des d’una òptica integrativa clicant en aquest enllaç.

Salutacions i que passeu un bon estiu!

Tercera Mirada per Transformar dedicada a la salut i la immunitat


La tercera de les trobades online anomenades “Mirades per Transformar” tindrà lloc el dijous 25 de juny, a les 19 hores. En aquesta ocasió, portarà per títol “Salut i immunitat. Una mirada integrativa”. En la trobada, hi participaran tres persones de l’àmbit de la salut com són Josep Herms, metge internista, geriatre i membre d’Inspiració 2022; Ester Torrella, metgessa i homeòpata i Màrcia Cecchini, psicòloga i professora de ioga.

Josep Herms parlarà dels conceptes dins i fora fent un paral·lelisme amb la interioritat i l’exterioritat, i de la immunitat que forma part de dins, però que està relacionada i en comunicació amb l’exterior, que pot ser immunògen. Herms parlarà de la microbiota intestinal i la seva relació amb les dietes, tenint en compte el valor ecològic de l’alimentació, que forma un continuum d’equilibri amb la natura. I l’exterioritat, amb la connexió amb la natura mitjançant la respiració o inhalació com a interrelació amb el medi. També valorarà el benefici d’ambients naturals, com els anomenats banys de bosc, i amb la inhalació de substàncies que es demostren beneficioses com poden ser per exemple els olis essencials. En definitiva, acabarà posant èmfasi en l’equilibri intern i extern com a fonament de la salut.

Ester Torrella partirà de la medicina tradicional, sigui oriental o occidental, que es basa en l’observació de la naturalesa, l’únic model perfecte i complert en si mateix perquè totes les variables hi son presents en tot i en tot moment. La naturalesa exterior (macrocosmos) i la naturalesa interior (microcosmos) comparteixen una mateixa i única essència. La medicina tradicional observa l’individu en relació amb el tot. Tenen les seves arrels a Egipte (hierofants o metges sacerdots als temples o Cases de la Vida) i recodificada després per Paracels en el Renaixement. La salut és l’estat de benestar que hom experimenta quan els diferents aspectes que el conformen: cos, ment, ànima i esperit, mantenen entre si una relació estable d’harmonia i coherència (consciència d’unitat).

Finalment, Màrcia Cecchini parlarà del ioga i la meditació, com a eina d’autoconeixement i de creixement personal. Creu que si es transmeten mantenint les seves bases filosòfiques i la seva profunditat d’origen, són un espai de retrobament i de connexió amb l’ésser (intern) i amb la vida (extern), unió dins-fora, que com una teràpia progressiva que afavoreix estar en pau amb un mateix i amb els altres. Va ser després de treballar durant anys amb adults, que va entendre que aquestes eines s’havien d’aprendre de petits i havien de formar part de l’educació bàsica, per així poder millorar la salut física i psíquica de les persones adultes. Així van néixer les arrels del projecte Lotus, que ja fa 4 anys que està enfocat a donar eines a infants i adolescents, i que enguany ha arribat a 2.500 alumnes de 10 escoles de Manresa.

Per connectar-se a aquesta tercera trobada online es farà a través de Google Meet i només cal clicar en aquest enllaç a l’hora fixada i s’entra directament a la trobada:
https://meet.google.com/bev-inns-yvhEls que es connecten per ordinador només necessiten tocar l’enllaç a la reunió i seguir les indicacions en pantalla per sol·licitar unir-se a la trobada. Els que ho fan per mòbil o tauleta necessiten entrar abans en un compte de Google o de Gmail.
La darrera i quarta trobada online seran el dijous 9 de juliol,
a les 19 hores, sobre l’experiència de la mort en temps de Covid-19.
Podeu veure la gravació de la segona mirada sobre les pandèmies al llarg de la història clicant en aquest enllaç.